โปรตีนช่วยอะไร Options
โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้พืช ได้แก่ ถั่ว, ธัญพืช เป็นแหล่งโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบเช่นกัน แต่อาจมีกร�
โปรตีน…สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้พืช ได้แก่ ถั่ว, ธัญพืช เป็นแหล่งโปรตีนที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบเช่นกัน แต่อาจมีกร�